Regulacja Układu Nerwowego
Czym jest regulacja układu nerwowego i dlaczego ma znaczenie?Twój układ nerwowy to centrum dowodzenia całym organizmem. Decyduje o tym, jak reagujesz na stres, jak się regenerujesz i jak odczuwasz swoje ciało na co dzień. Możesz wyobrazić go sobie jak dyrygenta orkiestry – kiedy prowadzi ją w harmonii, wszystko działa sprawnie. Ale gdy traci kontrolę, pojawia…