Kursy online, Ebooki, Pakiety medytacji
Wyświetlanie wszystkich wyników: 6
Kurs składa się z:
– 7 dni wspólnej pracy w zamkniętej grupie
– każdy dzień to nowy temat i obszar, który zaopiekujemy
– 7 tematycznych nagrań audio (aby wygodnie odsłuchiwać ich w dowolnym momencie)
– praktyczne ćwiczenia i elementy, które z łatwością wdrożysz nawet do napiętego harmonogramu,
– przykładowe rutyny
– dostępność prowadzącego na grupie, odpowiedzi na pytania.
Kurs online składa się z:
8 lekcji video,
workbooka,
Kurs składa się z:
– 4 modułów – każdy moduł to nowy temat i obszar, który zaopiekujemy
– plików, które wygodnie odsłuchasz w dowolnym momencie
– praktycznych ćwiczeń i elementów, które z łatwością wdrożysz nawet do napiętego harmonogramu
– przykładowych rutyn
– grupy, z dostępnością prowadzącego
– mini workbooka, który pomoże Ci utrwalić zmiany
– nagrania „Wieczorne wyciszenie”, które wprowadzi Cię w stan relaksu i zapewni głęboki sen
– dziennika „30 dni spokoju”, który pomoże Ci zauważyć siebie na nowo.
Kurs składa się z:
– materiałów video na każdy dzień i maksymalnej ilości praktycznych wskazówek i ćwiczeń
– omawianych narzędzi, które każdego dnia poprowadzą Cię przez transformacje
– materiały PDF, które wzmocnią pracę nad nawykami
– wskazówki co robić po ukończonych 21 dniach – czyli jak wdrożyć elementy treningu mentalnego do życia codziennego
– wszystkie materiały będą dostępne 365 dni od dnia zakupu.
Kurs online składa się z:
10 lekcji video,
workbooka,
bonusowych materiałów audio.