• Regeneracja

    Zrelaksowana

    219,00 

    Kurs składa się z:
    – 7 dni wspólnej pracy w zamkniętej grupie
    – każdy dzień to nowy temat i obszar, który zaopiekujemy
    – 7 tematycznych nagrań audio (aby wygodnie odsłuchiwać ich w dowolnym momencie)
    – praktyczne ćwiczenia i elementy, które z łatwością wdrożysz nawet do napiętego harmonogramu,
    – przykładowe rutyny
    – dostępność prowadzącego na grupie, odpowiedzi na pytania.

  • Zadbaj o siebie

    Zadbaj o siebie

    444,00 

    Kurs składa się z:
    – materiałów video na każdy dzień i maksymalnej ilości praktycznych wskazówek i ćwiczeń
    – omawianych narzędzi, które każdego dnia poprowadzą Cię przez transformacje
    – materiały PDF, które wzmocnią pracę nad nawykami
    – wskazówki co robić po ukończonych 21 dniach – czyli jak wdrożyć elementy treningu mentalnego do życia codziennego
    – wszystkie materiały będą dostępne 365 dni od dnia zakupu.